金沙误乐场网址-金沙城娱乐场
做最好的网站
来自 健康 2019-12-13 07:32 的文章
当前位置: 金沙误乐场网址-金沙城娱乐场 > 健康 > 正文

牙痛不愈?头痛有痰?万能头痛汤,秒止咳,一

现在到了冬季,天气越来越冷,很多朋友像被上了发条一样每天咳不停,吃了药也一直不见好转。其实很多人应该都知道,是药三分毒,平时小感冒头疼能别去医院的都可以尽量别去医院,尤其是家里的老人和小孩,他们自身的抵抗力就很弱,本来只有点小问题,去医院可能一不小心被病菌给感染,那就不好了。

之前在我这调理身体的老人和小孩体质都有很大好转,口口相传,也越来越多人来找我。近期问的最多的问题应该就是,冬天有哪些方法可以有效止咳?为了方便大家,现在我写出几道零差评食疗方的做法,希望对你们有所帮助。

一、糖水冲鸡蛋

图片 1

材料:鸡蛋、白糖、生姜

做法:鸡蛋打进碗中,用筷子或者搅拌器打散备用;生姜洗净之后切一小块榨汁备用;另取一碗放进白糖或者红糖加沸水迅速搅拌均匀,然后趁热冲进蛋碗中,此时也可以将提前准备好的生姜汁倒入碗中,搅拌一下饮用即可。

功效:可治疗因为受寒而引起的久咳不愈。

二、芝麻冰糖水

图片 2

材料:芝麻、冰糖

做法:生芝麻压碎,大块冰糖敲成小块,芝麻碎与冰糖块放在碗中,用开水冲化开即可饮用。

功效:夜里如果出现咳嗽加重、干咳不止的情况,可以用这道药膳来止渴生津。

三、萝卜葱白饮

图片 3

材料:白萝卜、葱白、生姜。

做法:白萝卜洗净之后切块,先加清水煮开,然后把葱白、生姜一起放进去同煮,煮开即可饮用。

功效:冬季咳嗽还畏寒的朋友可以多喝,萝卜有止咳化痰的功效,葱白能祛寒,两者相配功效更佳。

冬季咳嗽吃点什么水果好

01

初期或久咳多痰者,可以吃点梨

处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。

还可以吃点枇杷,因为枇杷中含有苦杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。

02

炎症性咳嗽,不妨吃点橘子

如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子含有挥发油、柠檬烯等,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的橙皮含有维生素P,具有消炎、抗过敏的功效。

03

咳嗽伴有气喘,干咳无痰时吃杏

因为杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,干咳时,吃点香蕉或菠萝,效果也不错。

04

体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果

体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

图文来自网络,如有侵权请联系删除

本文由金沙误乐场网址-金沙城娱乐场发布于健康,转载请注明出处:牙痛不愈?头痛有痰?万能头痛汤,秒止咳,一

关键词: